Conseils d'un Professionnel beauté et santé : Le guide santé et bien être

Le massage est une alternative idéale pour se détendre et soulager ses douleurs. Mais avant ça, il faudra trouver un massothérapeute !

Simple effet de mode ou aliments réellement efficaces ? Les boissons détox suscitent de nombreux débats et questions depuis quelques temps.

La prise de poids affecte de plus en plus de personnes actuellement. Il existe bon nombre de produits amincissants qui complètent une alimentation saine.

La prise de poids est un fléau qui affecte de plus en plus de personnes. Voici comment faire du sport pour mincir et oublier ses complexes.

Vous avez quelques kilos en trop ou vous souhaitez tout simplement garder la ligne ? L'alimentation saine et équilibrée est essentielle.

Vous vous plaignez de douleurs au dos de façon régulière ? Peut-être est il temps d'aller consulter un spécialiste pour soigner les maux de dos.

En vogue ces derniers temps, l’ostéopathie est de plus en plus évoquée pour soigner les maux. Qu'est ce que l'ostéopathie ?

Quel que soit son type, toute séance de massage offre un réel bien-être. Pour qu’il soit réussi, le masseur utilise différents produits.

Il existe tellement de techniques de massage, que vous en êtes confus. Pas de panique, cet article donne un bref aperçu sur tous les types de massage.

Outre le massage, il existe d’autres moyens de se détendre et d’évacuer son stress. On peut citer notamment les bienfaits du spa et de la thalasso.

Il existe plusieurs types de soins pouvant être dispensés dans un spa, et la brochette des tarifs thalasso varie en fonction des soins préconisés.

Vous songez à partir en voyage dans une semaine en thalassothérapie ? Le but de ce type de séjour est de vous relaxer et de vous ressourcer.